サンダルを履く前に確認を!初夏に増える巻き爪トラブルとは?

なぜ初夏に巻き爪が気になりやすいの?

5月頃になると、サンダルを履く機会が増えて足元を見せる季節になります。

この時期になると、京都伏見エリアでも巻き爪のご相談が増える傾向があります。

「サンダルを履いたら親指が気になった」
「久しぶりに素足になって爪の形に気づいた」

このようなお悩みで来院される方は少なくありません。

冬の間は靴やブーツで隠れていたため、巻き爪が進行していても気づきにくいことがあります。素足になることで、初めて爪の変化に気づくケースが多いのです。

サンダルが巻き爪の負担になることも

「サンダルはラクだから足に良さそう」と思われがちですが、選び方によっては巻き爪に負担をかけることがあります。

特に注意したいのが、鼻緒タイプや脱げやすいサンダルです。

足の指でサンダルをつかむ動きが増えることで、爪に内側への力がかかり、巻き爪が進行しやすくなることがあります。

また、ヒールタイプのサンダルは体重が前にかかりやすく、親指への負担が増えるため注意が必要です。

サンダルを履く前にチェックしたいポイント

次のような症状はありませんか?

  • 爪の端が皮膚に当たっている
  • 爪が内側に丸くなってきた
  • 爪の端が切りにくい
  • 歩いたあとに親指が痛む
  • 爪まわりが赤くなっている

ひとつでも当てはまる場合は、巻き爪が進行している可能性があります。

巻き爪は、早めのケアほど改善しやすく、矯正期間も短く済む傾向があります。

京都伏見で巻き爪のお悩みなら

京都巻き爪矯正ドクターでは、痛みの少ないツメフラ法による巻き爪矯正を行っています。

「これって巻き爪?」という軽い違和感の段階でもご相談可能です。

サンダルの季節を快適に過ごすためにも、気になる症状は早めにチェックしてみてください。