歩くたびにズキッとする足の痛み。
「この痛み、もしかして巻き爪かも…」と思いながらも、つい我慢していませんか？
「巻き爪」と聞くと、「病院で手術しなければ治らないのでは？」と不安に思う方も多いでしょう。
ですが、実は今、埼玉県内では手術をしないで痛みを和らげる巻き爪ケアが注目されています。
この記事では、巻き爪が痛くなる原因と、手術をしない最新ケア「ツメフラ法」などについて、
実際に施術を受けた方の声も交えてご紹介します。
■ なぜ巻き爪は痛くなるの？
巻き爪とは、爪の両端が内側に巻き込み、皮膚に食い込む状態のこと。
初期のうちは痛みがなくても、放置すると皮膚が炎症を起こし、強い痛みや化膿を引き起こすこともあります。
特に女性は、
- 深爪のクセ
- つま先の細い靴
- 加齢による爪や皮膚の乾燥
などが重なり、巻き爪が進行しやすい傾向にあります。
🔸 放置するとどうなる？
痛みを我慢して放置すると、歩行バランスが崩れ、腰や膝にまで負担が及ぶケースもあります。
「少し痛いかも」と思った段階で、早めのケアを行うことが大切です。
■ 手術しないで巻き爪の痛みを和らげる方法
最近では、「切る」「抜く」といった外科的処置をせずに、
爪の形を整えて痛みを和らげる方法が広く普及しています。
✅ ツメフラ法とは
ツメフラ法は、特殊な器具を使って爪を持ち上げ、
本来の自然なカーブに近づけていく最新の巻き爪補正法です。
- 爪を削らない・切らない
- 痛みが少ない
- 即日で「歩く痛み」から解放されるケースも
施術は10〜20分程度で完了し、施術直後から「軽くなった！」と実感する方も多いのが特徴です。
✅ ワイヤー法・プレート法との違い
一般的なワイヤー法やプレート法が「爪表面に力をかけて引き上げる」のに対し、
ツメフラ法は爪の根元から自然に整えるため、より持続的で自然な仕上がりになります。
■ お客様の声
お客様の声（埼玉県在住／50代女性）
「以前から巻き爪はありましたが、痛みがなかったのでそのままにしていました。
ところがある日、歩行時に痛みが出るようになり、病院に行くと“手術した方がいい”と言われました。
手術には抵抗があり、他に選択肢はないかと調べたところ、ツメフラ法を見つけました。
初回の施術後からすぐに痛みがなくなり、靴を履いて歩いても全く気にならなくなりました。
手術しなくても、こんなに楽になるなんて本当に驚きです。」
■ 「巻き爪の悪化パターン」と予防法
年齢を重ねると、爪が乾燥して硬くなり、
弾力を失った爪が内側へ巻き込みやすくなります。
✅ 巻き爪を予防するための3つのポイント
- 正しい爪の切り方：深爪を避け、爪先を少し残すようにカット
- 靴選び：つま先が広く、指が自由に動かせる靴を選ぶ
- 保湿ケア：入浴後の爪・皮膚を保湿して柔らかく保つ
定期的なフットケアを取り入れることで、再発防止にもつながります。
■ まとめ｜痛みを我慢せず、早めのケアを
巻き爪の痛みを我慢して歩く生活は、想像以上にストレスが大きいものです。
しかし、今は「手術をしないで」改善する方法が数多くあります。
特にツメフラ法は、施術直後から痛みが軽くなり、
日常生活を取り戻すことができると評判です。
埼玉には経験豊富な巻き爪ケア専門サロンが多数あります。
痛みを感じたら我慢せず、早めに専門家へ相談してみましょう。
